Los Mejores Consejos Para el Cuidado de la Piel
Quizás la pregunta más común que recibo de mis clientes es ... "¿cuál es tu secreto?"
Sinceramente, creo que el cuidado de la piel no tiene por qué ser difícil para que te dé resultados fantásticos, sin embargo, hay una condición: tienes que ser constante.
¡Nada funcionará si lo pruebas solo por un par de semanas!
La lista a continuación contiene los 12 consejos que aplico constantemente, solo recuerda que ninguno de ellos te será útil a menos que te comprometas a hacerlos parte de tu rutina diaria.
Aquí están mis 12 consejos favoritos para perfeccionar tu piel:
- Usa protector solar siempre, todos los días, llueva o haga sol. Además, incluye todo su rostro (incluso la delicada piel alrededor de los ojos). Si la gente supiera lo importante que es esto para la belleza y la salud, ¡nunca se saltaría un día!
- Lávate la cara por la mañana y por la noche, incluso si no te ha maquillado.
- Aplica tus productos para la piel de la noche al menos 30 minutos antes de irte a la cama para que no se manche la almohada.
- Aplícate protector solar en el dorso de las manos, ¡envejecen rápidamente y se manchan con mucha facilidad!
- ¡Sostén tu celular un poco más alto! Mirar hacia abajo durante largos períodos de tiempo debilita y afloja los músculos debajo de la barbilla y crea un cuello flácido.
- Ejercite los músculos del cuello levantando la barbilla hacia el techo mientras mueve la mandíbula hacia adelante para evitar un "cuello de pavo". ¡Hago esto todos los días!
- ¡Cuida la piel alrededor de tus labios! tiende a formar arrugas y la mayoría de la gente lo descuida cuando se aplica el cuidado de la piel y el protector solar.
- Usa agua fría al lavarte la cara. El agua caliente puede causar sensibilidad en la piel y despojarla de los aceites naturales necesarios.
- Aplica tus productos para el cuidado de la piel con movimientos hacia arriba, hacerlo hacia abajo empujará lentamente tus músculos hacia abajo creando flacidez.
- No te recomiendo el bronceado, pero si definitivamente deseas hacerlo, asegúrate de cubrirte siempre la cara con un sombrero, gafas de sol y, por supuesto, protector solar. Cúbrela con una toalla cuando estés acostado/a boca arriba. ¡No permitas que tu cara se exponga directamente al sol!
- ¡La piel alrededor de tus ojos es delicada! Retira el rímel o pestañina frotando el algodón en las pestañas, no en los ojos ni párpados.
- Deja pasar un tiempo entre la aplicación de los productos de cuidado de la piel y el maquillaje para que no te quites los productos con la brocha o la esponja de maquillaje.
¿Qué piensas? La mayoría de la gente espera una larga lista de rutinas complejas, ¡pero nada más lejos de la verdad! ¡Empieza a practicar hoy!
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